36岁詹皇为何能保持18年健壮？波波维奇揭秘：对成就出色的许诺
北京时间12月31日，詹姆斯迎来了自己36岁的生日。各方都在送祝福，一起也在问候詹姆斯的巨大。
36岁的詹姆斯依然是这个联盟当之无愧第一人。湖人官推写道，“他建立了异乎寻常的时代，让我们为冠军詹姆斯送上最真挚的生日快乐！”确实，作为当家球星带领三支球队别离拿到总冠军，这但是前史第一人。
迎来生计第18个赛季，詹姆斯现已拿到了4个总冠军，4次总决赛MVP，4次常规赛MVP，13次当选年度最佳阵型一阵，16次当选全明星，3次取得全明星赛MVP，2次进入年度最佳阵型二队，1次当选年度最佳阵型三队，5次当选年度最佳防守阵型一队，1次进入年度最佳防守阵型二队，1次荣膺助攻王，1次拿到得分王。当然了，在球场之外，詹姆斯也取得了很多荣誉。
可怕的是，36岁的詹姆斯依然坚持着超卓的状态，时间在他身上仿佛中止了。本赛季至今，詹姆斯场均22.8分7.8个篮板6.5次助攻，投篮命中率47.1%，三分命中率35.7%。
被问到为何詹姆斯能坚持18年的强壮，马刺主教练波波维奇给出了他的看法，“这源于他坚韧的品质，对成果卓越的承诺。他的工作情绪值得称赞，他的精神状态和身体状态真的让他很特别。”
其实，说到底便是詹姆斯的强壮自律。在夺冠之后，詹姆斯就没有真实休息过。面对史上最短的休赛期，为了帮助湖人卫冕，詹姆斯早早就回到了健身房，甚至可以说，他一天也没有中止训练过。
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